ПОЧЕМУ ВАЖНО ПРОЩАТЬ ОБИДЫ

Умение прощать других способно улучшить не только эмоциональное, но и физическое здоровье человека. К такому выводу пришли учёные из Калифорнийского университета в Сан-Диего, США.

Естественно, вывод был сделан не на пустом месте, а после проведения эксперимента – большого социального опроса местных жителей на тему былых обид. Специалисты отметили, что некоторые участники исследования думали о том, насколько тяжела была для каждого из них причинённая обида, другие же склонялись к тому, что подобное вполне возможно простить. После опроса добровольцев отвлекали на какое-то время, а позднее они должны были рассказать, что они думают о своей обиде в нескольких предложенных контекстах.

У тех, кто вспоминал о событиях из прошлого с гневом, давление было более высоким, нежели у тех, кто рассматривал вариант прощения обидчика.

В связи с этим исследователи призывают людей прощать все свои обиды – как минимум, для укрепления собственного здоровья.

Хотите оставаться в курсе самых удивительных новостей из разных точек нашей большой планеты? О них расскажет вам ведущая «Информ-бюро» Галя Корнева. Не пропустите, её рубрика «Людям о людях» звучит в эфире «Русского Радио» ежедневно!