ЭКСПЕРТ ПОДЕЛИЛСЯ СЕКРЕТАМИ ФИТОЛЕЧЕНИЯ

В среду к Алле Довлатовой пришел эксперт «Русского Радио» по психосоматике Кирилл Токарчук. В эфире говорили о фитолечении.

Кирилл рассказал, что с самого детства мама лечила его только травами, поэтому его особенно заинтересовала данная методика, и он начал её изучать. Однако фитолечение может как помочь, так и навредить, так что к нему надо подходить с умом и осторожностью, только после консультации с экспертом.

Большинство трав, которые могут пригодиться в лечении, как правило, растут на наших дачных участках. Это подорожник, иван-чай, ромашка и другие. Но надо знать, как и когда их собирать.

Никогда нельзя собирать травы на полях сельхоз назначения, так как их часто удобряют химикатами. Не стоит собирать травы также в радиусе километра от дорог.

Когда же собирать лечебные травы? Лучший период сбора — это август, желательно в полнолуние и сухую погоду.

При использовании трав надо правильно выдерживать время настаивания. Большинство трав следует заваривать максимум 10 минут, семена — 20 минут, а кору — около часа.

Кирилл рассказал о самых простых и распространенных травах, которые могут стать отличным лекарством. Например, сок зеленого лука поможет от воспалений, от гнойничков, стоматита и так далее. Отлично помогает и шалфей, которым мы с детства полощем горло.

Овсяные хлопья, запаренные холодной водой — великолепная маска от воспалений на лице, от излишней потливости и обветриваний.

Настой липы и календулы укрепят волосы и придадут им красивый блеск и оттенок.

Пропустили эфир? Ещё больше секретов фитолечения услышите на нашем сайте